Couleurs de la lumière
Comprendre les couleurs de lumières
- La lumière Blanc froid ou lumière du jour, favorise la concentration. Au-delà de 5300 K, la couleur de lumière est qualifiée de lumière du jour.
Quel rapport entre mon horloge biologique et la couleur de lumière ?
Blanc lumière du jour
En milieu de journée, la lumière du soleil présente une température de couleur de 8000 K (blanc lumière du jour) et sous le soleil du matin ou de l'après-midi, une température de 5000 K (blanc neutre, entre 3300 et 5300 K). La lumière blanc neutre est énergisante, le blanc lumière du jour favorise la concentration - ceci nous apporte une aide précieuse durant la phase active de la journée.
À mesure qu'approche le soir, et avec lui le moment venu de se reposer, la lumière devient plus rouge. Cet intervalle de couleur blanc chaud commence à 3300 K. L'ampoule à incandescence traditionnelle produit de la lumière à 2700 K, la bougie en produit à 1500 K. La lumière chaude correspond donc à l'abandon des activités quotidiennes, qui est déterminé par notre horloge intérieure. Cette lumière annonce la phase de repos nocturne, est agréable et relaxante.